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Mai più stanchi. Come sconfiggere la fatica e sentirsi pieni di energia ogni giorno

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Gli esami dicono che siamo quasi sani come pesci. Eppure ci sentiamo stanchi morti. Già dalla mattina, quando ci svegliamo distrutti e ingurgitiamo caffè per darci una scossa. Poi per tutto il giorno dobbiamo ricaricarci, magari con i dolci, che danno una sferzata di energia immediata ma effimera. Ben presto siamo di nuovo a terra, in un circolo vizioso che lascia stremati. Milioni di persone soffrono di stanchezza. Non è una malattia ma ci debilita come se lo fosse. Molte possono essere le cause, la tiroide, la ghiandola surrenale, unoverdose di zuccheri (nascosti in cibi insospettabili), unalimentazione sbagliata. Ogni causa viene qui analizzata e spiegata in maniera semplice, corredata di strategie, trucchi e ricette per cambiare le nostre abitudini e fare davvero il pieno di energia.

Coinvolgere il Pubblico. Come Preparare una Sessione Formativa per Coinvolgere ed Emozionare i Partecipanti. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis): Come ... per Coinvolgere ed Emozionare i Partecipanti PDF Online Mai più stanchi : come sconfiggere la fatica e sentirsi pieni di energia ogni giorno / Sohère Roked ; traduzione di Edy Tassi Milano : Piemme, 2015 E-book

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9788856643893 ISBN
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Sofi Voighua

Mai più stanchi. Come sconfiggere la fatica e sentirsi pieni di energia ogni giorno, Libro di Sohère Roked. Sconto 5% e Spedizione gratuita per ordini superiori a 25 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Piemme, brossura, marzo 2015, 9788856643893.

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

MAI PIÙ STANCHI. COME SCONFIGGERE LA FATICA E SENTIRSI PIENI DI ENERGIA OGNI GIORNO Autore: Roked Sohère Editore: Pickwick ISBN: 9788868368784 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 270 Anno di pubblicazione: 2018. Prezzo di listino: € 9,90 Sconto: 5 % ...

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Jason Statham

Chiunque può sentirsi stanco e assonnato più o meno occasionalmente, ... può far sentire di più la stanchezza e, ... (età, severità dell’episodio influenzale, stato di salute generale, …); da qualche giorno a molto di più (nei pazienti anziani in alcuni casi particolari il recupero può non essere più completo).

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Jessica Kolhmann

Come detto, il fatto di sentirsi sempre stanchi e deboli si può associare ad altre condizioni mediche da diagnosticare correttamente per poter trovare la cura più indicata. Se ti sembra di essere spesso vittima di mancanza di forze al mattino o durante la giornata, in quest’articolo potrai trovare alcune indicazioni interessanti.